据初步统计，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼的。为了避免打鼾给生活、工作和社会交际带来的许多麻烦，专家称，及时预防和治疗是女性朋友的明智之举。
女性打呼噜的原因——研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼的。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题。
女性打呼噜对身体的影响主要表现在以下几个方面：
1、女性因长期打鼾气血不畅，易造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状，甚至导致提前3-15年进入更年期，而这样的症状用什么化妆品都无济于事。
2、对于女性来说，打鼾不仅仅危害健康，打鼾的女性会使人产生厌恶反感情绪，造成情侣、朋友的疏远。
3、打鼾的女性从自身心理状况来说，在社会交往中一般心理压力较重，特别是睡觉时精神高度紧张，最终导致神经衰弱、高血压、冠心病等心脑血管性疾病，同时还会形成自卑等人际关系不融洽的性格障碍。
专家提醒：生活中很多人误认为打鼾是睡的香的表现，这是错误的观点，患有鼾症一定要及时的去医院进行治疗，打鼾不仅影响了患者的生活质量，同时也会威胁到身体的健康。
